とまり木のご料金、営業時間、カウンセリング内容についてご説明いたします。
目次を用意いたしました。ご利用には表示(▽)をクリック(タップ)してください。
ご料金
※とまり木は完全予約制となっております。
おそれいりますが事前にご予約をお願いたします。価格は税込です。
電話カウンセリングはご予約時間にこちからお電話いたしますので通話料金はかかりません。
| 電話 | 60分 | 5,000円 |
| 電話延長 | 30分 | 1,000円 |
| 来談 | 90分 | 8,000円 |
| 来談延長 | 15分 | 1,000円 |
| いやしの場 | 240分 | 3,500円 |
| いやしの場(2人1組) | 240分 | 6,000円 |
営業時間
メールご予約は24時間受付しております。電話ご予約は夜9時までとなります。
| 電話ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ | 来談ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ | |
| 月 | 09:00～21:00 | 10:00～17:00 |
| 火 | 09:00～21:00 | 10:00～17:00 |
| 水 | 09:00～21:00 | 10:00～17:00 |
| 木 | 09:00～21:00 | 10:00～17:00 |
| 金 | 09:00～21:00 | 10:00～17:00 |
| 土 | 09:00～21:00 | 10:00～17:00 |
| 日 | お休み | お休み |
「いやしの場」は毎月第4金曜日開催です。
※最低人数：1人から
| 第4金曜日 | 11:00～15:00 |
カウンセリング詳細
電話カウンセリング
東京・神奈川近郊ではないところにお住まいの方、ご来談によるカウンセリングがむずかしい方を中心に利用されております。
また初対面の人に「会う」ことに抵抗感がありストレスを感じる方も電話によるカウンセリングをご利用いただいております。
顔がみえないだけと思うかもしれませんが心身が弱っていると顔をみるだけでストレスになってしまうことがあるのです。目の前に初対面の人がいる場合と声だけの場合では声だけのほうがリラックスできることはすでに実証されています。
もちろん内容は来談型のカウセリングと同じです。
事前にお電話またはご予約フォームからご希望時間をご連絡いただきご料金のお振込が完了してからのご利用となります。
来談カウンセリング
ご来談(来所)いただく心理カウンセリングとなります。カウンセラーとみなさまとのマンツーマンカウンセリングとなりますので気兼ねなくご利用していただくことができます。
古民家のゆったりとした雰囲気の中でカウンセラーとリラックスしてはなすことで自分がかかえている「悩み」の本質をさぐってみましょう。
漠然とした不安がいちばん心を蝕みます。
「自分はなにを悩んでいるんだろう？どうしたいのだろう？どうなりたいんだろう？」
そんなときは心理カウンセラーにはなしをしてください。心の奥にひそんでいる無意識の「悩み」がそのとき顔を出してくるのです。自分が気付かないうちにため込んでいた悩みを知ることに恐れる必要も恥ずかしがる必要もありません。
悩みを知ることで初めて心の疲れを取り除く第一歩を踏み出せるのです。
カウンセラーには守秘義務があります。
たとえ親族などから問い合わせがあったとしてもご本人の了承が無ければ内容を開示することはありません。
秘密厳守ですから安心してご利用ください。
いやしの場
とまり木であたらしく試みているグループカウンセリングです。複数の方々とおはなしをしながらすすめていくカウンセリングとなります。
いやしの場は知らない人同志あつまることで適度な心の距離感をうみだしストレスを小さくすることを意図しています。
会社の同僚、上司や家族といった毎日顔を合わせなければならない絶対環境が心をすこしづつ曇らせてしまうことはだれにでも起こりえることです。
早足で物事がすすみ結論を重視する現代社会においてこの傾向はとくに顕著になってきています。時代の流れと上手につきあえる方でさえも、ふとした瞬間に小さなストレスの種が心に芽生えてしまうのです。
ひとそれぞれですがカウンセリングを気楽に受けて常に心を楽にしている方もいます。
趣味のともだちとはうまくいくのに会社の同僚とはぶつかってしまう、家族とうまい距離感がとれないという相談もたくさんあります。
原因の1つは自分で決めることのできない強制的な心の距離感であると考えられます。逃げることができない心理的な不安が心を圧迫してしまうのです。
趣味のともだちと上手な関係がつくれるのは、強制された心の距離感ではなく自分で選択できるゆったりとした心の距離感があるからなのです。
とまり木ではこの「心の距離感」をカウンセリングの軸にしようと試みています。
仲間同志ではなし合いながら、生き方の再発見をしましょう。毎日の生活に疲れた方は、畳の上で寝転んで子供の頃や両親のことを思い出してみましょう。
手作りのおにぎりやお袋の味を思い出す簡単な昼食を食べながら、心と体をひと休みしましょう。カフェでのんびりするような感覚でご来店ください。
【ストレッチエクササイズで身体もリラックス】
いやしの場では簡単で緩やかな動作を交えながら心と身体の疲れがとれるよう１５
身体がリラックスすることで心のバランスも取れるようになります。現在は全体的なカウンセリング時間が限られているいやしの場（グループカウンセリング）で実践しております。
お互いに簡単な手法で１５分くらいで不安や緊張・ストレス等が改善されると言われています。
皆さんと一緒にやっていこうと思っています。
難しいことは何一つないので覚えて家族間でやっていただきたいと思います。
いやしの場で実践しておりますのでまずは体感していただきすこしでもリフレッシュしていただければ幸いです。
カウンセリング選択に迷ったら
カウンセリングとまり木は横浜市の鶴見という川崎に近い場所にある古民家で行われております。横浜近郊にお住まいの方から上大岡や大船など鎌倉、また高津や溝の口といった地域にお住まいの方を中心に展開してきました。
ホームページを持つようになるとおどろくことにいろいろな地域の方からお問合せを頂けるようになってきました。
もしカウンセリングの選択を迷っておられるのであればお住まいもしくはお勤めされている地域によってご検討してみるのもよいかと思います。
川崎、横浜にお住まいの方
とまり木は来談カウンセリングからスタートしています。いまでもカウンセリングにご予約いただく方の多くは横浜近郊から通われています。とまり木のカウンセリングはいやしの場を除けばすべて個人カウンセリングになります。
ご予約の時間に誰かと鉢合わせになるなどはありませんので安心してお問合せください。
【横浜・川崎】主要駅からの所要時間(電車)
| 市区 | 主要駅 | 所要時間 |
| 横浜市西区 | 横浜 | 10分 |
| 横浜市戸塚区 | 戸塚 | 25分 |
| 横浜市栄区/鎌倉市 | 大船 | 30分 |
| 横浜市港北区 | 日吉 / 菊名 | 30分 / 17分 |
| 横浜市港南区 | 上大岡 | 25分 |
| 横浜市緑区 | 長津田 | 35分 |
| 横浜市青葉区 | あざみ野 | 40分 |
| 横浜市中区 | 桜木町 | 13分 |
| 川崎市川崎区 | 川崎 | 4分 |
| 川崎市中原区 | 武蔵小杉 | 18分 |
| 川崎市多摩区 | 登戸 | 30分 |
| 川崎市高津区 | 溝の口 | 30分 |
| 川崎市麻生区 | 新百合ヶ丘 | 47分 |
| 海老名市 | 海老名 | 47分 |
| 藤沢市 | 藤沢 | 34分 |
| 厚木市 | 本厚木 | 60分 |
| 平塚市 | 平塚 | 47分 |
| 相模原市 | 橋本 | 50分 |
| 相模原市 | 相模大野 | 53分 |
鶴見駅もしくは京急鶴見駅までの所要時間となります。駅からはバスで5分ほどになります、詳しくはアクセスにてご確認いただけます。
また日吉、菊名、新横浜、横浜駅からは市営バスの鶴見駅行きもご利用いただけます。バス停は森永工場前となります。
川崎、横浜以外にお住まいの方
インターネットは本当に地域格差をなくしました。以前ならば切手を貼りつけて郵便を送るなどが主流でした。それでも情報が届くまでにタイムラグがあったのですが今ではそのタイムラグもありません。
とまり木には沖縄から北海道まで本当にいろんな地域からお問合せがきます。情報格差は無くとも実際にご来談するにはとても距離があります。そこで少しでも多くの方にカウンセリングが出来ないかと考えました。
現在、その回答として電話によるカウンセリングを行っております。電話であれば地域格差は埋められます。もちろんカウンセリング内容も来談と何1つ代わりません。
丁寧にお話を伺い心の疲れを取り除くお手伝いは電話も来談も全くかわりません。
また電話カウンセリングは先にも申し上げましたが対面になってしまう来談に緊張を覚える方もご利用しております。声だけというカウンセリングは理論としても立証されており効果があるのです。
ご来談に対して緊張を覚えている方は電話カウンセリングを選択してください。
また東京近郊の方からのご来談も増えてまいりました。そこで主要駅からの所要時間を書いておきます。
【東京・千葉・埼玉】主要駅からの所要時間(電車)
| 市区 | 主要駅 | 所要時間 |
| 新宿区 | 新宿 / 高田馬場 | 43分 / 50分 |
| 豊島区 | 池袋 | 53分 |
| 千代田区 | 東京 / 秋葉原 | 28分 / 33分 |
| 品川区 | 品川 | 18分 |
| 渋谷区 | 渋谷 / 恵比寿 | 28分 / 33分 |
| 港区 | 新橋 | 23分 |
| 足立区 | 北千住 | 51分 |
| 目黒区 | 目黒 | 32分 |
| 墨田区 | 押上 | 49分 |
| 中野区 | 中野 | 54分 |
| 荒川区 | 西日暮里 | 42分 |
| 町田市 | 町田 | 42分 |
| 武蔵野市 | 吉祥寺 | 62分 |
| 埼玉県さいたま市 | 大宮 | 59分 |
| 千葉県船橋市 | 西船橋 | 61分 |
| 千葉県柏市 | 柏 | 62分 |
※最寄駅であるJR鶴見駅、京急鶴見駅までの所要時間となっております。心理カウンセリングとまり木までは鶴見駅よりバスで5分となります。詳しくはアクセスマップをご確認いただくか直接、お電話ください。
首都圏以外にお住まいの方は無理してご来談頂くよりも電話カウンセリングをご活用ください。
先ほども申し上げましたが来談カウンセリングと電話カウンセリングは同じ内容となります。
いやしの場については電話カウンセリングが難しいため、ご来談いただくのみとなっております。
年金生活者は2000万円必要です。と衝撃のニュースがありました。たとえ2000万円の貯金が無くても生活を工夫しましょう。お金も大切ですが、それよりも仲間の支え合いが一番大切ではと思います。